พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ ใส่รองเท้าแบบไหนดี? คู่มือเลือกแบบที่เดินแล้วไม่เจ็บส้น
พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ ใส่รองเท้าแบบไหนดี? คู่มือเลือกแบบที่เดินแล้วไม่เจ็บส้น ถ้าคุณกำลังค้นคำว่า “พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ ใส่รองเท้าแบบไหนดี” บอกเลยว่ามาถูกทาง ...
อ่านเรื่องราว
พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ ใส่รองเท้าแบบไหนดี? คู่มือเลือกแบบที่เดินแล้วไม่เจ็บส้น ถ้าคุณกำลังค้นคำว่า “พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ ใส่รองเท้าแบบไหนดี” บอกเลยว่ามาถูกทาง ...
อ่านเรื่องราว
ปวดเข่าเรื้อรังแก้ได้! วิธีเลือก “รองเท้าแตะลดปวดเข่า” ที่ช่วยปรับสรีระการเดินให้มั่นคง ถ้าเข่าคุณ “บ่น” ทุกครั้งที่ลุกจากเก้าอี้ เดินขึ้นบันได หรือเดินห้าง...
อ่านเรื่องราว
ยืนงงในดง “รองเท้าวิ่ง” ทุกคนเคยเป็น สารภาพกันตรงนี้ครับ ใครเคยเดินเข้าร้านอุปกรณ์กีฬา แล้วไปยืนจ้องกำแพงที่เต็มไปด้วย รองเท้าวิ่ง หลากสีหลายรุ่น จากความตื่น...
อ่านเรื่องราว
รองเท้าแตะนุ่ม ไม่ได้แปลว่าใส่สบายเสมอไป คำว่า “รองเท้าแตะนุ่ม” เป็นคีย์เวิร์ดที่คนค้นหาเยอะมาก เพราะทุกคนอยากได้รองเท้าที่ใส่แล้วสบายทันที โดยเฉพาะคนที่เดิน...
อ่านเรื่องราว
ในโลกของการวิ่ง เรามักจะทุ่มงบไม่อั้นให้กับ "รองเท้าวิ่ง" คู่เก่ง เพื่อให้วิ่งได้เร็วขึ้น ไกลขึ้น และเท่ขึ้น แต่สิ่งที่เรามักจะลืม คือช่วงเวลา "หลังเข้าเส้นช...
อ่านเรื่องราว
ในจักรวาลของนักวิ่ง... นอกจากเรื่อง "New PB" (Personal Best) ที่ทุกคนถวิลหาแล้ว อีกเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กันคือ "ทำยังไงให้พรุ่งนี้ตื่นมาเดินไหว?" อาการปวดส้นเ...
อ่านเรื่องราว
คนเท้าแบนควรใส่อะไรหลังวิ่ง? วิธีเลือกรองเท้าแตะที่ซัพพอร์ตอุ้งเท้าแบบไม่ฝืนเท้า เพื่อนๆ เคยเป็นไหมครับ? วิ่งเสร็จปุ๊บ ความรู้สึกแรกไม่ใช่ความสะใจ แต่เป็นควา...
อ่านเรื่องราว
เคยไหม? วันแรกที่ตัดสินใจ "เอาล่ะ ฉันจะเริ่มวิ่ง!" เราจัดเต็มทั้งเสื้อผ้าหน้าผม วิ่งจบปุ๊บรู้สึก ใจฟู มาก เหงื่อท่วมตัวรู้สึกเหมือนชนะโลก... แต่พอเช้าวันรุ่ง...
อ่านเรื่องราว
ไขข้อข้องใจ! "Zero Drop Shoes" รองเท้าแนวใหม่ที่ช่วยฟื้นฟูเท้าให้แข็งแรง ถ้าคุณเป็นนักวิ่ง หรือแค่คนที่เดินเยอะในแต่ละวัน แล้วบังเอิญไปเจอคำว่า "Zero Drop" ห...
อ่านเรื่องราว